抗癌鬥士唐玲在2019年罹患胃癌4期,後來癌細胞甚至轉移到卵巢,必須摘除子宮與卵巢,她自嘲過去是身材火辣的性感女星,現在卻因罹癌而成了「抗癌女星」,她說:「沒人希望因這樣而獲得關注,但不想白白受苦,得癌症不是偶然,吸菸是最大因素。」她懊悔吸菸長達25年,感嘆:「早知道吸菸會得癌症,就不吸了!」

唐玲、李㼈到警察專科學校宣導「萬眾一心 快樂戒菸」。(圖/董氏基金會提供)
唐玲、李㼈到警察專科學校宣導「萬眾一心 快樂戒菸」。(圖/董氏基金會提供)

唐玲這次和李㼈到警察專科學校宣導「萬眾一心 快樂戒菸」,她說一開始用「借菸」、「不買菸」只抽伸手牌,「減量吸菸」努力拖延下一根菸的時間,但這些「自我安慰」根本沒有用,她形容如同「慢火煮青蛙」,不僅折騰自己、屢戒屢敗,還越吸越多!直到2014年,已經受洗為基督徒的她聽到有個清楚的聲音要她戒菸,於是她馬上在自己的臉書昭告天下她要戒菸,並且用最科學的方法,帶著健保卡到戒菸門診戒菸,在車參薇醫師的鼓勵與靠著一個月的戒菸藥物幫助下,她不再吸菸,終於成功戒菸。她誠懇呼籲「生命再一次,不吸菸愛自己!」

曾是27年菸齡、已戒菸14年的李㼈表示,2010年原本只是跟小燕姐打賭、口頭答應以後要戒菸,結果就被董氏基金會盯上,加上清明返鄉掃墓就在各國道休息站都看到「戒菸就贏比賽」的布條,深深感受到「監督與鼓勵」的力量,只好乖乖報名戒菸比賽,召開記者會詔告天下,也去了戒菸門診,就這樣成功戒菸到現在,而戒菸的好處就是每天醒來就是神清氣爽、家人認同、粉絲讚賞。

李㼈戒菸14年、而唐玲過去則吸菸長達25年。(圖/董氏基金會提供)
李㼈戒菸14年、而唐玲過去則吸菸長達25年。(圖/董氏基金會提供)

李㼈說,布條懸掛的激勵力量無遠弗屆,頻頻讚賞警察機關此次總動員一起對外懸掛布條助人戒菸,也呼籲還在吸菸的朋友現在就報名「2024戒菸就贏比賽」,一起快樂戒,他已成功戒菸過來人的身分,帶動全場一起練習可穩定情緒且提振精神,速速趕走菸魔的快樂戒菸四招「深呼吸、喝杯水、伸懶腰、刷牙洗臉」。

國民健康署署長吳昭軍表示,根據世界衛生組織(WHO)提出104個戒菸的理由,停止吸菸20分鐘,心跳就會下降復原;停止吸菸12小時,血液中一氧化碳濃度就會降至正常值;停止吸菸2到12週,增加血液循環與肺部功能;停止吸菸1到9個月,咳嗽與急促呼吸情形症狀會獲得顯著改善;停止吸菸5到15年,中風機率降低至與非吸菸者一樣。

「2024戒菸就贏比賽」吸菸者與不吸菸的親友兩人一組,即日起至4月底前,上網「董氏基金會─華文戒菸網」報名比賽,從5月2日到5月29日一口菸都不抽,進而成功戒菸者,就有機會抽中最高新臺幣30萬元獎金。