中職》張肇元復健穩步前進！吉力吉撈．鞏冠分享經驗力挺重返賽場 笑說「未來15年不會再斷了」

本季因手肘韌帶手術確定報銷的台鋼雄鷹主戰捕手張肇元目前進入復健初期階段。儘管才術後一個月，仍處於「調整角度」的基礎恢復期，但他每日持續進行重複訓練，逐步找回身體感覺。同時，味全龍隊長吉力吉撈・鞏冠也以過來人身分分享經驗，鼓勵他跨越心理與身體的關卡，並開玩笑說：「在未來的15年，應該不會再斷一次了。」

吉力吉撈．鞏冠（圖右）以過來人經驗勉勵張肇元。圖片來源：記者李升愷／攝

張肇元坦言，剛得知可能需要動刀時，心情一度陷入低潮，「那時候真的很難過，也不太敢相信，甚至會擔心棒球生涯就此結束。」所幸在教練團的鼓勵下逐漸釋懷，尤其體能教練建議他把握復健期間，不僅強化身體，也能從不同角度觀察比賽、提升棒球理解，讓他重新調整心態，勇敢面對手術與後續復健。

目前復健進入初期適應階段，張肇元表示手肘仍在「慢慢調整角度」，每天都需要重複相同訓練內容，雖然過程略顯枯燥，但仍是必要且關鍵的一步。他也利用復健前的時間閱讀書籍，特別是關於日本棒球歷史的內容，希望在無法上場期間，透過不同方式持續累積對比賽的理解與感受。

同樣經歷過手肘韌帶手術的吉力吉撈・鞏冠，則以自身經驗給予實質建議。他指出，復健過程中最困難的並非初期，而是開始傳接球的階段，「那時候會跟原本健康的手感不太一樣，需要重新適應，也會有一點恐懼感。」他強調，關鍵在於不要害怕，用正常強度去投球，才能逐步找回手感與信心。

吉力吉撈也提到，隨著醫療技術進步，如今手術與復原條件都比過去更成熟，「現在的技術應該更好，不用太焦慮。」他鼓勵張肇元把握復健期間強化身體，並相信只要耐心走完這段路，未來回到場上不僅能恢復狀態，甚至有機會變得更加強壯，為球隊帶來更大貢獻。