58歲宋逸民健檢報告出爐驚呆同齡　每日飲食菜單曝光

【緯來新聞網】58歲宋逸民日前完成健康檢查，包括心臟與三高指數皆維持在正常範圍內，特別是腸胃鏡檢查結果更讓不少人驚訝，腸道沒有任何息肉，胃部狀況也相當良好，在同齡族群報告能夠零紅字，可說是資優生。近日，他相隔13年前往馬來西亞古晉，透過蒙福教會林義忠牧師的安排，在3000人面前演唱。

宋逸民身體保養非常好。（圖／藝起發光提供）

談到這次健檢，宋逸民坦言，身邊不少朋友與家人都曾檢查出息肉，自己原本也有心理準備，沒想到一顆都沒有，真的很感恩，「這樣的狀態並非偶然，而是長年生活習慣的累積。多年來，我每天固定食用奇異果，並維持大量攝取蔬菜水果，飲食以天然清淡為主，也讓身體維持穩定狀態」。

在完成健檢、確認身體狀況良好後，宋逸民正式啟程前往馬來西亞，展開跨國分享行動，距離上次造訪馬來西亞已相隔13年，對他而言別具意義。抵達後，他隨即帶領團隊現身大型音樂分享聚會，現場超過3000多人參與、氣氛熱烈，整場活動順利圓滿落幕。

宋逸民表示，這些年來經歷人生不同階段，更深刻體會到生命的價值與方向。身體健康，不只是為了自己，而是為了可以走更遠的路，去做該做的事，之後還會有更多藝人好友前往當地，一同持續「STILL音樂會」行程，期盼能鼓勵他人，同時帶來更多跨文化交流與溫暖的互動。