霍諾德登頂台北101　網紅分析「真的很簡單」：像做健身房階梯機

【緯來新聞網】美國極限運動家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）今（25日）成功挑戰徒手攀登台北101，僅花了1小時31分順利登頂。事實上，前幾天有不少針對攀爬101的相關意見，甚至有網紅分析「爬101真的很簡單」，在社群掀起一番議論。

艾力克斯霍諾德花了1小時31分鐘，成功攀登台北101。（圖／AP／達志）

霍諾德今天上午9點登場，9點12分開始爬101，到了10點43分成功登上508公尺高的101大樓頂端，揮手向群眾及鏡頭致意。而他先前受訪曾表示，自己對台北101的獨特結構著迷已久，這次獲得許可挑戰，對他而言意義非凡，如今挑戰成功，更是寫下紀錄。

值得注意的是，臉書擁有1.2萬人追蹤的網紅「Mitter Chiang」，前幾天就發文寫下攀爬101的看法，他認為這只是一種非常低強度的重量訓練，中途可以隨時休息到爽，根本沒有難度，「你只要常去健身房中低強度訓練，好好掌握本體感覺，或是本來就常活動，根本不需要什麼多好的體能」，身體實際上只是在健身房裡爬一個超慢、超沒難度的階梯機而已，還沒有時間限制。

「爬101其實真的很簡單」，Mitter Chiang分析，因為不是攀岩，也不是登山，101大樓「只有」500公尺高而已，地形沒有任何隨機性，不確定性為零，是人造的高規則產物，代表在途中消耗的認知資源很少。而且，101外壁的落腳處比攀岩場「大很多」，可以全掌輕鬆的在上面休息，外壁高度的間隔恰到好處到，好像在做健身房階梯機一樣。

Mitter Chiang解釋，這不代表霍諾德爬101不厲害，不過厲害之處是「哥倫布式」的厲害，不是「大谷翔平式」的厲害，舉例只要往西一直走，當然一定遲早會碰到大陸，只是以前沒有人這樣思考，一切其實是很合理的。

此番言論被轉發到Threads，引發討論話題，網友紛紛不以為意，狠酸：「我是建議他直接自己去爬」、「打一大篇結果全部都是說教廢話」、「好期待他去爬一下，讓世界看見2026第一個大笑話」、「他已經用鍵盤爬完101征服世界了」、「用講的好像很容易」、「這位先生真的是奇文共賞的最佳典範，標準站著說話不腰疼」。