台日交流賽》陳俊秀赴日向山川穗高取經 訓練首日就「鐵腿」

中信兄弟強打陳俊秀休賽季特地赴日和日本職棒福岡軟銀鷹重砲手山川穗高進行為期兩週的自主訓練，陳俊秀分享，自己才第一天就練到「鐵腿」，中信兄弟總教練平野惠一對子弟兵虛心求教的態度相當欽佩，並透露這趟行程其實是由陳俊秀主動提出的。

陳俊秀。圖片來源：中信兄弟資料照

2026台日棒球國際交流賽今天（25日）在臺北大巨蛋登場，由中信兄弟主場迎戰日職強權、上一季的「日本一」軟銀，陳俊秀賽前受訪時分享，去年球季接近尾聲時，就已主動詢問教練團有無適合自己、加強的訓練環境，他說：「後來是平野教練幫忙聯繫山川（穗高），看能不能讓我過去一起練習。」

陳俊秀指出，自己向來很喜歡日本球員的訓練風格，並點名仰慕山川穗高的長打能力，「大家都看得到他一直打全壘打，所以會想去看看他怎麼練。」此外，山川特殊的高抬腳打擊姿勢也引起陳俊秀注意：「他的打擊技巧和身體控制能力真的很強，尤其抬腳那麼高，重心卻能維持得那麼好，很少有球員做得到。」

這趟為期約兩週的特訓強度超出陳俊秀的想像，他笑說：「我第一天去就鐵腿了。」他分享，山川穗高的訓練量非常驚人，雖然已經34歲，訓練課表隨著年齡增長稍稍減量，但依舊有十足份量。

陳俊秀還觀察到，山川穗高練習時所使用的球棒「非常重又長」，重量大約一公斤，甚至比一般加重棒還重，但山川揮棒時卻絲毫不見吃力，「看起來像在揮正常球棒一樣。」

談到這段訓練帶來的收穫，陳俊秀表示，雖然山川招牌的高抬腳動作難以複製，但也從他身上學到的「重心」概念和身體運用方式，幫助自己提早適應春訓，「身體比較快進入狀態，技術和調整上都更順。」

中信兄弟監督平野惠一也特別感謝球團願意支持陳俊秀赴日訓練，還稱讚陳俊秀精益求精的精神，「俊秀明明是前輩，卻還能這麼謙虛地低頭請教、想去學習，我對這種態度非常尊敬。」平野也感謝山川穗高的不藏私，更提到或許未來休賽季能更早在11、12月安排選手赴日訓練。